FLOW yoga
17 feb - 23 feb 2020   
Maandag 17 februari
  18:00
Respiración / Amber
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Tijd   18:00 - 18:30
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Locatie   Flow
 
 
Ejercicios de respiración (pranayama), gratuita y abierta a todos

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  18:45
Integral / Amber
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Tijd   18:45 - 20:00
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★ / Clase suave
Clase de yoga Integral

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  20:15
Hatha / Amber
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Tijd   20:15 - 21:30
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Maandag 17 februari
18:00  
Respiración / Amber

Tijd   18:00 - 18:30
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Ejercicios de respiración (pranayama), gratuita y abierta a todos

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18:45  
Integral / Amber

Tijd   18:45 - 20:00
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★ / Clase suave
Clase de yoga Integral

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20:15  
Hatha / Amber

Tijd   20:15 - 21:30
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Dinsdag 18 februari
  10:30
Flex / Amber
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Tijd   10:30 - 11:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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  18:15
Vinyasa / Noemi *
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Tijd   18:15 - 19:30
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* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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  19:45
Yoga Light / Noemi *
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Tijd   19:45 - 21:00
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* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ / Clase suave
Clase de Yin yoga, en que se queda en las posturas por mas tiempo

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Dinsdag 18 februari
10:30  
Flex / Amber

Tijd   10:30 - 11:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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18:15  
Vinyasa / Noemi *

Tijd   18:15 - 19:30
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* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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19:45  
Yoga Light / Noemi *

Tijd   19:45 - 21:00
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* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ / Clase suave
Clase de Yin yoga, en que se queda en las posturas por mas tiempo

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Woensdag 19 februari
  09:30
Hatha / Julieta
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Tijd   09:30 - 10:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  18:00
Meditación / Amber
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Tijd   18:00 - 18:30
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30min de meditación guiada, gratuita y abierta a todos
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  18:45
Flex / Amber
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Tijd   18:45 - 20:00
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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  20:15
Vinyasa / Amber
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Tijd   20:15 - 21:30
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★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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Woensdag 19 februari
09:30  
Hatha / Julieta

Tijd   09:30 - 10:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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18:00  
Meditación / Amber

Tijd   18:00 - 18:30
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30min de meditación guiada, gratuita y abierta a todos

18:45  
Flex / Amber

Tijd   18:45 - 20:00
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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20:15  
Vinyasa / Amber

Tijd   20:15 - 21:30
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★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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Donderdag 20 februari
  10:30
Hatha / Amber
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Tijd   10:30 - 11:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  18:45
Hatha / Julieta
 Flow

Tijd   18:45 - 20:00
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  20:15
Light / Julieta
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Tijd   20:15 - 21:30
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★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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Donderdag 20 februari
10:30  
Hatha / Amber

Tijd   10:30 - 11:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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18:45  
Hatha / Julieta

Tijd   18:45 - 20:00
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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20:15  
Light / Julieta

Tijd   20:15 - 21:30
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★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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Vrijdag 21 februari
  09:30
Hatha Flow / Rocio
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Tijd   09:30 - 10:45
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★ ★ / Clase dinamica
Clase de Hatha yoga

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  11:00
Yoga Light / Rocio
 Flow

Tijd   11:00 - 12:15
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★ / Clase suave
Clase de yoga suave


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  19:30
Yoga Restaurativo / Olga
 Flow

Tijd   19:30 - 20:45
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★ / Clase suave

Dinamica lenta con posturas faciles que producen relajacion mental y fisica, para eliminar el estres.

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Vrijdag 21 februari
09:30  
Hatha Flow / Rocio

Tijd   09:30 - 10:45
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★ ★ / Clase dinamica
Clase de Hatha yoga

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11:00  
Yoga Light / Rocio

Tijd   11:00 - 12:15
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★ / Clase suave
Clase de yoga suave


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19:30  
Yoga Restaurativo / Olga

Tijd   19:30 - 20:45
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★ / Clase suave

Dinamica lenta con posturas faciles que producen relajacion mental y fisica, para eliminar el estres.

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Zaterdag 22 februari
  10:00
Light / Julieta
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Tijd   10:00 - 11:15
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★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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  11:30
Hatha / Julieta
 Flow

Tijd   11:30 - 12:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Zaterdag 22 februari
10:00  
Light / Julieta

Tijd   10:00 - 11:15
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★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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11:30  
Hatha / Julieta

Tijd   11:30 - 12:45
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★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Zondag 23 februari
  10:00
Power / Rafa
 Flow

Tijd   10:00 - 11:15
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Locatie   Flow
 
 
★ ★ ★ / Clase intensa
Clase de Power yoga, clase deportiva

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  11:30
Vinyasa / Rafa
 Flow

Tijd   11:30 - 12:45
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Locatie   Flow
 
 
★ ★ / Clase bastante dinamica y intensa
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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  19:30
Hatha Flow / Olga
 Flow

Tijd   19:30 - 20:45
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Locatie   FLOW yoga
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha Flow, basada en Hatha yoga clásica pero con movimientos más fluidos.

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Zondag 23 februari
10:00  
Power / Rafa

Tijd   10:00 - 11:15
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★ ★ ★ / Clase intensa
Clase de Power yoga, clase deportiva

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11:30  
Vinyasa / Rafa

Tijd   11:30 - 12:45
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★ ★ / Clase bastante dinamica y intensa
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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19:30  
Hatha Flow / Olga

Tijd   19:30 - 20:45
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Locatie          FLOW yoga
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha Flow, basada en Hatha yoga clásica pero con movimientos más fluidos.

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17 feb - 23 feb 2020   
17 feb - 23 feb 2020