FLOW yoga
18 Nov - 24 Nov 2019   
Mandag 18 november
  18:00
Respiración / Amber
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Tid   18:00 - 18:30
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
Ejercicios de respiración (pranayama), gratuita y abierta a todos

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  18:45
Integral / Amber
 Flow

Tid   18:45 - 20:00
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de yoga Integral

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  20:15
Hatha / Amber
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Tid   20:15 - 21:30
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Mandag 18 november
18:00  
Respiración / Amber

Tid   18:00 - 18:30
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
Ejercicios de respiración (pranayama), gratuita y abierta a todos

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18:45  
Integral / Amber

Tid   18:45 - 20:00
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de yoga Integral

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20:15  
Hatha / Amber

Tid   20:15 - 21:30
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Tirsdag 19 november
  09:00
Vinyasa / Amber
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Tid   09:00 - 10:15
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase multinivel
Clase de Vinyasa yoga

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  10:30
Flex / Amber
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Tid   10:30 - 11:45
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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  18:15
Vinyasa / Noemi *
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Tid   18:15 - 19:30
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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  19:45
Yoga Light / Noemi *
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Tid   19:45 - 21:00
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ / Clase suave
Clase de Yin yoga, en que se queda en las posturas por mas tiempo

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Tirsdag 19 november
09:00  
Vinyasa / Amber

Tid   09:00 - 10:15
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase multinivel
Clase de Vinyasa yoga

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10:30  
Flex / Amber

Tid   10:30 - 11:45
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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18:15  
Vinyasa / Noemi *

Tid   18:15 - 19:30
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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19:45  
Yoga Light / Noemi *

Tid   19:45 - 21:00
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ / Clase suave
Clase de Yin yoga, en que se queda en las posturas por mas tiempo

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Onsdag 20 november
  08:00
Light / Julieta
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Tid   08:00 - 09:15
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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  09:30
Hatha / Julieta
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Tid   09:30 - 10:45
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Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  18:00
Meditación / Amber
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Tid   18:00 - 18:30
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
30min de meditación guiada, gratuita y abierta a todos
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  18:45
Flex / Amber
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Tid   18:45 - 20:00
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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  20:15
Vinyasa / Amber
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Tid   20:15 - 21:30
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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Onsdag 20 november
08:00  
Light / Julieta

Tid   08:00 - 09:15
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Sted          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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09:30  
Hatha / Julieta

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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18:00  
Meditación / Amber

Tid   18:00 - 18:30
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
30min de meditación guiada, gratuita y abierta a todos

18:45  
Flex / Amber

Tid   18:45 - 20:00
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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20:15  
Vinyasa / Amber

Tid   20:15 - 21:30
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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Torsdag 21 november
  09:00
Yoga Light / Amber
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Tid   09:00 - 10:15
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ / Clase multinivel
Clase de yoga suave

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  10:30
Hatha / Amber
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Tid   10:30 - 11:45
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  18:45
Hatha / Julieta
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Tid   18:45 - 20:00
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  20:15
Light / Julieta
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Tid   20:15 - 21:30
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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Torsdag 21 november
09:00  
Yoga Light / Amber

Tid   09:00 - 10:15
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ / Clase multinivel
Clase de yoga suave

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10:30  
Hatha / Amber

Tid   10:30 - 11:45
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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18:45  
Hatha / Julieta

Tid   18:45 - 20:00
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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20:15  
Light / Julieta

Tid   20:15 - 21:30
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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Fredag 22 november
  09:30
Hatha Flow / Rocio
 Flow

Tid   09:30 - 10:45
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase dinamica
Clase de Hatha yoga

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  11:00
Yoga Light / Rocio
 Flow

Tid   11:00 - 12:15
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de yoga suave


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  19:00
Yoga Restaurativo / Olga
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Tid   19:00 - 20:15
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ / Clase suave

Dinamica lenta con posturas faciles que producen relajacion mental y fisica, para eliminar el estres.

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Fredag 22 november
09:30  
Hatha Flow / Rocio

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase dinamica
Clase de Hatha yoga

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11:00  
Yoga Light / Rocio

Tid   11:00 - 12:15
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de yoga suave


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19:00  
Yoga Restaurativo / Olga

Tid   19:00 - 20:15
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ / Clase suave

Dinamica lenta con posturas faciles que producen relajacion mental y fisica, para eliminar el estres.

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Lørdag 23 november
  10:00
Light / Julieta
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Tid   10:00 - 11:15
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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  11:30
Hatha / Julieta
 Flow

Tid   11:30 - 12:45
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Lørdag 23 november
10:00  
Light / Julieta

Tid   10:00 - 11:15
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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11:30  
Hatha / Julieta

Tid   11:30 - 12:45
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Søndag 24 november
  10:00
Power / Rafa
 Flow

Tid   10:00 - 11:15
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ ★ / Clase intensa
Clase de Power yoga, clase deportiva

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  11:30
Vinyasa / Rafa
 Flow

Tid   11:30 - 12:45
Lærer   Flow
Sted   Flow
 
 
★ ★ / Clase bastante dinamica y intensa
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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  19:30
Hatha Flow / Olga
 Flow

Tid   19:30 - 20:45
Lærer   Flow
Sted   FLOW yoga
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha Flow, basada en Hatha yoga clásica pero con movimientos más fluidos.

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Søndag 24 november
10:00  
Power / Rafa

Tid   10:00 - 11:15
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ ★ / Clase intensa
Clase de Power yoga, clase deportiva

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11:30  
Vinyasa / Rafa

Tid   11:30 - 12:45
Lærer Lærer   Flow
Sted          Flow
 
★ ★ / Clase bastante dinamica y intensa
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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19:30  
Hatha Flow / Olga

Tid   19:30 - 20:45
Lærer Lærer   Flow
Sted          FLOW yoga
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha Flow, basada en Hatha yoga clásica pero con movimientos más fluidos.

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18 Nov - 24 Nov 2019   
18 Nov - 24 Nov 2019