FLOW yoga
16 Mar - 22 Mar 2020   
Lunes 16 Marzo
  18:00
Respiración / Amber (cancelado)
 Flow

Hora   18:00 - 18:30
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
Ejercicios de respiración (pranayama), gratuita y abierta a todos

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  18:45
Integral / Amber (cancelado)
 Flow

Hora   18:45 - 20:00
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de yoga Integral

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  20:15
Hatha / Amber (cancelado)
 Flow

Hora   20:15 - 21:30
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Lunes 16 Marzo
18:00  
Respiración / Amber (cancelado)

Hora   18:00 - 18:30
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
Ejercicios de respiración (pranayama), gratuita y abierta a todos

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18:45  
Integral / Amber (cancelado)

Hora   18:45 - 20:00
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de yoga Integral

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20:15  
Hatha / Amber (cancelado)

Hora   20:15 - 21:30
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Martes 17 Marzo
  10:30
Flex / Amber (cancelado)
 Flow

Hora   10:30 - 11:45
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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  18:15
Vinyasa / Noemi * (cancelado)
 Flow

Hora   18:15 - 19:30
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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  19:45
Yoga Light / Noemi * (cancelado)
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Hora   19:45 - 21:00
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ / Clase suave
Clase de Yin yoga, en que se queda en las posturas por mas tiempo

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Martes 17 Marzo
10:30  
Flex / Amber (cancelado)

Hora   10:30 - 11:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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18:15  
Vinyasa / Noemi * (cancelado)

Hora   18:15 - 19:30
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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19:45  
Yoga Light / Noemi * (cancelado)

Hora   19:45 - 21:00
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
* Las clases de Nuria serán sustituidas por Noemi hasta que Nuria se recupera de su operación.

★ / Clase suave
Clase de Yin yoga, en que se queda en las posturas por mas tiempo

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Miércoles 18 Marzo
  09:30
Hatha / Julieta (cancelado)
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Hora   09:30 - 10:45
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  18:00
Meditación / Amber (cancelado)
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Hora   18:00 - 18:30
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
30min de meditación guiada, gratuita y abierta a todos
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  18:45
Flex / Amber (cancelado)
 Flow

Hora   18:45 - 20:00
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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  20:15
Vinyasa / Amber (cancelado)
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Hora   20:15 - 21:30
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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Miércoles 18 Marzo
09:30  
Hatha / Julieta (cancelado)

Hora   09:30 - 10:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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18:00  
Meditación / Amber (cancelado)

Hora   18:00 - 18:30
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
30min de meditación guiada, gratuita y abierta a todos

18:45  
Flex / Amber (cancelado)

Hora   18:45 - 20:00
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Flex con el objetivo de aumentar tu flexibilidad muscular

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20:15  
Vinyasa / Amber (cancelado)

Hora   20:15 - 21:30
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia, dinamica
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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Jueves 19 Marzo
  10:30
Hatha / Amber (cancelado)
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Hora   10:30 - 11:45
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  18:45
Hatha / Julieta (cancelado)
 Flow

Hora   18:45 - 20:00
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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  20:15
Light / Julieta
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Hora   20:15 - 21:30
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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Jueves 19 Marzo
10:30  
Hatha / Amber (cancelado)

Hora   10:30 - 11:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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18:45  
Hatha / Julieta (cancelado)

Hora   18:45 - 20:00
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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20:15  
Light / Julieta

Hora   20:15 - 21:30
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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Viernes 20 Marzo
  09:30
Hatha Flow / Rocio
 Flow

Hora   09:30 - 10:45
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase dinamica
Clase de Hatha yoga

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  11:00
Yoga Light / Rocio
 Flow

Hora   11:00 - 12:15
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de yoga suave


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  19:30
Yoga Restaurativo / Julieta*
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Hora   19:30 - 20:45
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ / Clase suave

*Julieta guiará la práctica de hoy.

Dinamica lenta con posturas faciles que producen relajacion mental y fisica, para eliminar el estres.

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Viernes 20 Marzo
09:30  
Hatha Flow / Rocio

Hora   09:30 - 10:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase dinamica
Clase de Hatha yoga

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11:00  
Yoga Light / Rocio

Hora   11:00 - 12:15
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de yoga suave


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19:30  
Yoga Restaurativo / Julieta*

Hora   19:30 - 20:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ / Clase suave

*Julieta guiará la práctica de hoy.

Dinamica lenta con posturas faciles que producen relajacion mental y fisica, para eliminar el estres.

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Sábado 21 Marzo
  10:00
Light / Julieta
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Hora   10:00 - 11:15
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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  11:30
Hatha / Julieta
 Flow

Hora   11:30 - 12:45
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Sábado 21 Marzo
10:00  
Light / Julieta

Hora   10:00 - 11:15
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ / Clase suave
Clase de Yoga Light, con posturas suaves

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11:30  
Hatha / Julieta

Hora   11:30 - 12:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha yoga clasica

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Domingo 22 Marzo
  10:00
Power / Rafa
 Flow

Hora   10:00 - 11:15
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ ★ / Clase intensa
Clase de Power yoga, clase deportiva

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  11:30
Vinyasa / Rafa
 Flow

Hora   11:30 - 12:45
Profesor   Flow
Ubicación   Flow
 
 
★ ★ / Clase bastante dinamica y intensa
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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  19:30
Hatha Flow / Olga
 Flow

Hora   19:30 - 20:45
Profesor   Flow
Ubicación   FLOW yoga
 
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha Flow, basada en Hatha yoga clásica pero con movimientos más fluidos.

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Domingo 22 Marzo
10:00  
Power / Rafa

Hora   10:00 - 11:15
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ ★ / Clase intensa
Clase de Power yoga, clase deportiva

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11:30  
Vinyasa / Rafa

Hora   11:30 - 12:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          Flow
 
★ ★ / Clase bastante dinamica y intensa
Clase de Vinyasa yoga tradicional

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19:30  
Hatha Flow / Olga

Hora   19:30 - 20:45
Profesor Profesor   Flow
Ubicación          FLOW yoga
 
★ ★ / Clase intermedia
Clase de Hatha Flow, basada en Hatha yoga clásica pero con movimientos más fluidos.

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16 Mar - 22 Mar 2020   
16 Mar - 22 Mar 2020