Yoga Restaurativo
2025-12-10 09:30 - 10:40 (America/Mexico_City) | FIY
Es una clase guiada (restaurativo, yin yoga, movilidad o una combinación de estos estilos) donde se busca incrementar el rango de movimiento de las articulaciones, estabilizar y ganar control de los músculos alrededor de las mismas, restablecer el sistema neuromuscular, mejorar la postura y prevenir lesiones.
