BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:yin yoga - studio
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20230303T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20230303T100000
LOCATION:Flow Yogalab
DESCRIPTION: Bij Yin Yoga draait het om loslaten. Het aantal houdingen tijdens deze les is minder dan bij de dynamischere Flow les. Je blijft langer in de houdingen (tussen de 2 en 5 minuten). Bij elke houding zoek je naar de beste manier om te ontspannen, terwijl je deze toch op een intensieve manier beleeft. Doordat je je spieren ontspant, wordt het bindweefsel gestimuleerd wat zorgt voor meer mobiliteit
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR