Qi gong 2023 juin 20
Noms des mouvements :
1- Porter le ciel avec les mains
2- Tendre un arc et viser l'aigle royal
3- Séparer le ciel et la terre
4- Tourner la tête
5- Se pencher sur le côté
6- Se pencher en avant et presser les chevilles
7- Lancer les poings les yeux écarquillés
8- Soulever les talons