Yin Yoga
2026-06-23 18:30 - 19:35 (Europe/Amsterdam) | FRIS &VITAAL
Yin yoga nodigt je uit om langere tijd in houdingen te blijven. Dit kan leiden tot een gevoel van innerlijke rust en kalmte. Door de meridianen te stimuleren en de energiestroom in het lichaam in balans te brengen, kan Yin Yoga helpen om de vitale levensenergie, ook wel bekend als chi of prana, vrij te laten stromen.
