25 may - 31 may 2020   
Monday 25 May
Time
08:00 - 09:30
Teacher
Claudia
Location
Friyoga

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Time
12:15 - 13:15
Teacher
Jessica
Location
Studio Friyoga

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Time
16:15 - 17:30
Teacher
Marion
Location
Friyoga

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Time
19:00 - 20:15
Teacher
Jessica
Location
Friyoga

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Monday 25 May
Time 08:00 - 09:30
Teacher Claudia
Location Friyoga
 

Time 12:15 - 13:15
Teacher Jessica
Location Studio Friyoga
 

Time 16:15 - 17:30
Teacher Marion
Location Friyoga
 

Time 19:00 - 20:15
Teacher Jessica
Location Friyoga
 

Tuesday 26 May
Time
09:00 - 10:15
Teacher
Diana
Location
Friyoga

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Time
18:00 - 19:15
Teacher
Marion
Location
Friyoga

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Time
19:30 - 20:45
Teacher
Marion
Location
Friyoga

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Tuesday 26 May
Time 09:00 - 10:15
Teacher Diana
Location Friyoga
 

Time 18:00 - 19:15
Teacher Marion
Location Friyoga
 

Time 19:30 - 20:45
Teacher Marion
Location Friyoga
 

Wednesday 27 May
Time
10:30 - 10:45
Teacher
Marion
Location
Friyoga

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12:10
Marion
Time
12:10 - 13:10
Teacher
Marion
Location
Friyoga

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18:20
Stephanie
Time
18:20 - 19:35
Teacher
Stephanie
Location
Friyoga

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Time
20:00 - 21:30
Teacher
Marion
Location
Friyoga

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Wednesday 27 May
Time 10:30 - 10:45
Teacher Marion
Location Friyoga
 

Time 12:10 - 13:10
Teacher Marion
Location Friyoga
 

Time 18:20 - 19:35
Teacher Stephanie
Location Friyoga
 

Time 20:00 - 21:30
Teacher Marion
Location Friyoga
 

Thursday 28 May
Time
12:00 - 13:15
Teacher
Jessica
Location
Friyoga

Le Vinyasa Yoga est un style de yoga dynamique. Dans ce cours, les postures sont enchaînées dans un flot fluide, créatif et tonique, et rythmé par la respiration. Le Vinyasa est un enchaînement de mouvements harmonisés avec la respiration qui se pratique entre chaque Asana (posture) afin de réchauffer le corps. Chaque séance vous permet de purifier votre corps, de développer une conscience interne et d'améliorer votre condition physique et mental. Le cours débute par un moment d'ancrage permettant d'éliminer les tensions et de prendre conscience de sa respiration. Après avoir mobilisé les articulations et créé de l'espace dans notre corps pour mieux faire circuler l'énergie, on pratique les Asanas. Le cours se termine par une profonde relaxation afin de maintenir les bienfaits de la pratique, souvent accompagnée d'un court massage aux huiles essentielles.

info sur les cours
http://www.friyoga.ch/cours/

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Time
17:45 - 19:00
Teacher
Jessica
Location
Friyoga

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19:15
Jessica
Time
19:15 - 20:45
Teacher
Jessica
Location
Friyoga

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Thursday 28 May
Time 12:00 - 13:15
Teacher Jessica
Location Friyoga
 
Le Vinyasa Yoga est un style de yoga dynamique. Dans ce cours, les postures sont enchaînées dans un flot fluide, créatif et tonique, et rythmé par la respiration. Le Vinyasa est un enchaînement de mouvements harmonisés avec la respiration qui se pratique entre chaque Asana (posture) afin de réchauffer le corps. Chaque séance vous permet de purifier votre corps, de développer une conscience interne et d'améliorer votre condition physique et mental. Le cours débute par un moment d'ancrage permettant d'éliminer les tensions et de prendre conscience de sa respiration. Après avoir mobilisé les articulations et créé de l'espace dans notre corps pour mieux faire circuler l'énergie, on pratique les Asanas. Le cours se termine par une profonde relaxation afin de maintenir les bienfaits de la pratique, souvent accompagnée d'un court massage aux huiles essentielles.

Time 17:45 - 19:00
Teacher Jessica
Location Friyoga
 

Time 19:15 - 20:45
Teacher Jessica
Location Friyoga
 

Friday 29 May
12:15
Valentine
Time
12:15 - 13:15
Teacher
Valentine
Location
Friyoga

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17:30
Valentine
Time
17:30 - 18:45
Teacher
Valentine
Location
Friyoga

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Friday 29 May
Time 12:15 - 13:15
Teacher Valentine
Location Friyoga
 

Time 17:30 - 18:45
Teacher Valentine
Location Friyoga
 

Saturday 30 May
Time
17:00 - 18:30
Teacher
Claudia
Location
Friyoga
Spots
Spots  (1 on waitlist)

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Saturday 30 May
Time 17:00 - 18:30
Teacher Claudia
Location Friyoga
Spots Class is full  (1 on waitlist)
 

Sunday 31 May
Time
16:00 - 17:30
Teacher
Jessica
Location
Friyoga
Spots
Still 1 available

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Sunday 31 May
Time 16:00 - 17:30
Teacher Jessica
Location Friyoga
Spots Still 1 available
 

25 may - 31 may 2020   
25 may - 31 may 2020