18 mai - 24 mai 2020   
lundi 18 mai
Horaire
08:00 - 09:30
Professeur
Claudia
Adresse
Friyoga

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Horaire
12:15 - 13:15
Professeur
Jessica
Adresse
Studio Friyoga

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Horaire
16:15 - 17:30
Professeur
Marion
Adresse
Friyoga

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Horaire
19:00 - 20:15
Professeur
Jessica
Adresse
Friyoga

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lundi 18 mai
Horaire 08:00 - 09:30
Professeur Claudia
Adresse Friyoga
 

Horaire 12:15 - 13:15
Professeur Jessica
Adresse Studio Friyoga
 

Horaire 16:15 - 17:30
Professeur Marion
Adresse Friyoga
 

Horaire 19:00 - 20:15
Professeur Jessica
Adresse Friyoga
 

mardi 19 mai
Horaire
09:00 - 10:15
Professeur
Diana
Adresse
Friyoga

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Horaire
18:00 - 19:15
Professeur
Marion
Adresse
Friyoga

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Horaire
19:30 - 20:45
Professeur
Marion
Adresse
Friyoga

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mardi 19 mai
Horaire 09:00 - 10:15
Professeur Diana
Adresse Friyoga
 

Horaire 18:00 - 19:15
Professeur Marion
Adresse Friyoga
 

Horaire 19:30 - 20:45
Professeur Marion
Adresse Friyoga
 

mercredi 20 mai
Horaire
10:30 - 10:45
Professeur
Marion
Adresse
Friyoga

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12:10
Marion
Horaire
12:10 - 13:10
Professeur
Marion
Adresse
Friyoga

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18:20
Stephanie
Horaire
18:20 - 19:35
Professeur
Stephanie
Adresse
Friyoga

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Horaire
20:00 - 21:30
Professeur
Marion
Adresse
Friyoga

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mercredi 20 mai
Horaire 10:30 - 10:45
Professeur Marion
Adresse Friyoga
 

Horaire 12:10 - 13:10
Professeur Marion
Adresse Friyoga
 

Horaire 18:20 - 19:35
Professeur Stephanie
Adresse Friyoga
 

Horaire 20:00 - 21:30
Professeur Marion
Adresse Friyoga
 

jeudi 21 mai
Horaire
12:00 - 13:15
Professeur
Jessica
Adresse
Friyoga

Le Vinyasa Yoga est un style de yoga dynamique. Dans ce cours, les postures sont enchaînées dans un flot fluide, créatif et tonique, et rythmé par la respiration. Le Vinyasa est un enchaînement de mouvements harmonisés avec la respiration qui se pratique entre chaque Asana (posture) afin de réchauffer le corps. Chaque séance vous permet de purifier votre corps, de développer une conscience interne et d'améliorer votre condition physique et mental. Le cours débute par un moment d'ancrage permettant d'éliminer les tensions et de prendre conscience de sa respiration. Après avoir mobilisé les articulations et créé de l'espace dans notre corps pour mieux faire circuler l'énergie, on pratique les Asanas. Le cours se termine par une profonde relaxation afin de maintenir les bienfaits de la pratique, souvent accompagnée d'un court massage aux huiles essentielles.

info sur les cours
http://www.friyoga.ch/cours/

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19:15
Jessica
Horaire
19:15 - 20:45
Professeur
Jessica
Adresse
Friyoga

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jeudi 21 mai
Horaire 12:00 - 13:15
Professeur Jessica
Adresse Friyoga
 
Le Vinyasa Yoga est un style de yoga dynamique. Dans ce cours, les postures sont enchaînées dans un flot fluide, créatif et tonique, et rythmé par la respiration. Le Vinyasa est un enchaînement de mouvements harmonisés avec la respiration qui se pratique entre chaque Asana (posture) afin de réchauffer le corps. Chaque séance vous permet de purifier votre corps, de développer une conscience interne et d'améliorer votre condition physique et mental. Le cours débute par un moment d'ancrage permettant d'éliminer les tensions et de prendre conscience de sa respiration. Après avoir mobilisé les articulations et créé de l'espace dans notre corps pour mieux faire circuler l'énergie, on pratique les Asanas. Le cours se termine par une profonde relaxation afin de maintenir les bienfaits de la pratique, souvent accompagnée d'un court massage aux huiles essentielles.

Horaire 19:15 - 20:45
Professeur Jessica
Adresse Friyoga
 

vendredi 22 mai
17:30
Valentine
Horaire
17:30 - 18:45
Professeur
Valentine
Adresse
Friyoga

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vendredi 22 mai
Horaire 17:30 - 18:45
Professeur Valentine
Adresse Friyoga
 

samedi 23 mai
Horaire
17:00 - 18:30
Professeur
Claudia
Adresse
Friyoga

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samedi 23 mai
Horaire 17:00 - 18:30
Professeur Claudia
Adresse Friyoga
 

dimanche 24 mai
Horaire
12:30 - 14:00
Professeur
Jessica
Adresse
Friyoga

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Horaire
14:30 - 16:00
Professeur
Jessica
Adresse
Friyoga

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dimanche 24 mai
Horaire 12:30 - 14:00
Professeur Jessica
Adresse Friyoga
 

Horaire 14:30 - 16:00
Professeur Jessica
Adresse Friyoga
 

18 mai - 24 mai 2020   
18 mai - 24 mai 2020