STRETCHING ET RELAXATION
2022-10-15 09:15 - 10:15 (Europe/Paris) | Salle du bas
Si le stretching est surtout réputé pour ses bienfaits sur l’organisme, il n’en a pas moins des vertus relaxantes et apaisantes non négligeables. Une séance de stretching est ainsi très indiquée pour évacuer en douceur son stress et son anxiété.
