BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:✨️ Fit Pilates avec Alison ✨️
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260409T091500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260409T101000
LOCATION:salle du bas
DESCRIPTION: 👉Alison a obtenu un CQP INSTRUCTEUR FITNESS et a été formé en Pilates par Carol
Le FIT PILATES rassemble les activités de fitness car il sollicite le muscle cardiaque afin de l entrainer à l'effort tout en gardant les principes de base du Pilates pour la sécurité du mouvement ! 
Votre séance sera bénéfique  à tout points de vue et est accessible à tous
Ce Pilates est rapide et efficace . Ce concept est née d'un mix entre travail cardio et renforcement musculaire
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR