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SUMMARY:🌟PILATES BALLON    "Plus loin dans le mouvement, Plus libre dans son corps "
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LOCATION:Salle du BAS
DESCRIPTION: Le ballon vient pimenter la séance et bousculer les habitudes ! Équilibre, renforcement, mobilité et une touche de stretch : un Pilates vivant et ludique pour progresser, se challenger et surtout prendre plaisir à bouger.
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