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SUMMARY:🌟 PILATES BALLON « Bouger avec plaisir, en toute confiance. »
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LOCATION:salle du bas
DESCRIPTION: "Bouger en douceur, rester fort et mobile. »
Une séance douce et adaptée, particulièrement pensée pour ceux et celles qui veulent jouer avec leur équilibre en toute sécurité . Le ballon accompagne les mouvements pour travailler équilibre, mobilité, coordination et renforcement profond, dans le respect du corps et des possibilités de chacun.
STATUS:CONFIRMED
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