BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:🕉️Pilates intensité sur  tapis  avec  Noémie🕉️cours assuré si 3 participants mini
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260505T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260505T200000
LOCATION:salle du bas
DESCRIPTION: Ce cours est de niveau 2 , soit intermédiaire et intermédiaire avancé 
Un cours destiné à ceux qui connaissent déjà les bases du Pilates et souhaitent approfondir leur pratique.
Avec moi, vous travaillerez :
Le renforcement musculaire en profondeur (abdos, dos, gainage),
La fluidité et la précision des mouvements,
La stabilité et la coordination grâce à des enchaînements plus complets.
Petit mot de Carol
Noémie remplacera Luce à la perfection, avec la même douceur et la même attention.
Un moment idéal pour progresser et ressentir tous les bienfaits du Pilates sur tapis.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR