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SUMMARY:🕉️ PILATES BALLON........." Le ballon comme partenaire , votre corps comme terrain de jeu !" 3 pers mini
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LOCATION:salle du bas (GS )
DESCRIPTION: 👉Une séance  du Pilates avec ballon, pour travailler autrement l’équilibre, la stabilité, le renforcement profond et la mobilité. Un accompagnement individuel, adapté à vos besoins et à votre niveau, pour progresser avec précision et plaisir.
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