Ponedeljek, 17 januar
19:00
Barbara
Power yoga (in studio)
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Power yoga (in studio)
Ponedeljek, 17 januar •
19:00 - 20:10
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Barbara Meijer
Opis
Wil je een krachtigere les, dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. In een power yogales gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en om ontspanning. Een mooie mix tussen inspanning en ontspanning.
19:00
Barbara
Power yoga (online)
spletni tečajOxerhoflaan 1, Deventer, Waar je maar wilt via Zoom
Power yoga (online)
spletni tečaj
Ponedeljek, 17 januar •
19:00 - 20:10
Oxerhoflaan 1, Deventer, Waar je maar wilt via Zoom
Barbara Meijer
Opis
Wil je een krachtigere les, dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. In een power yogales gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en om ontspanning. Een mooie mix tussen inspanning en ontspanning.
20:30
Barbara
Yin yoga (online)
spletni tečajOxerhoflaan 1, Deventer
Yin yoga (online)
spletni tečaj
Ponedeljek, 17 januar •
20:30 - 21:40
Oxerhoflaan 1, Deventer
Barbara Meijer
Opis
Yin yoga is een hele rustige vorm van yoga en de manier om bindweefsel en gewrichten te herstellen en te versterken. Bij yin yoga blijf je langer in de houdingen, zo stimuleer je de diepere lagen in je lichaam en heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. De houdingen zijn bijna allemaal zittend of liggend.
20:30
Barbara
Yin yoga (in studio)
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Yin yoga (in studio)
Ponedeljek, 17 januar •
20:30 - 21:40
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Barbara Meijer
Opis
Yin yoga is een hele rustige vorm van yoga en de manier om bindweefsel en gewrichten te herstellen en te versterken. Bij yin yoga blijf je langer in de houdingen, zo stimuleer je de diepere lagen in je lichaam en heb je meer tijd om je grenzen te verkennen en te verleggen. De houdingen zijn bijna allemaal zittend of liggend.
Torek, 18 januar
Ni tečajev
Sreda, 19 januar
09:00
Barbara
Power yoga (online)
spletni tečajOxerhoflaan 1, Deventer
Power yoga (online)
spletni tečaj
Sreda, 19 januar •
09:00 - 10:10
Oxerhoflaan 1, Deventer
Barbara Meijer
Opis
Wil je een wat krachtigere les dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. Ook hier gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en ontspanning.
09:00
Barbara
Power yoga (in studio)
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Power yoga (in studio)
Sreda, 19 januar •
09:00 - 10:10
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Barbara Meijer
Opis
Wil je een wat krachtigere les dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. Ook hier gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en ontspanning.
10:30
Barbara
Hatha yoga (in studio)
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Hatha yoga (in studio)
Sreda, 19 januar •
10:30 - 11:40
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Barbara Meijer
Opis
Een hatha yogales is een basis yogales. Ademhaling, spierversterkende oefeningen, flexibiliteit en ontspanning staan centraal in de les. De les is zeer toegankelijk en voor iedereen goed te doen.
10:30
Barbara
Hatha yoga (online)
spletni tečajOxerhoflaan 1, Deventer
Hatha yoga (online)
spletni tečaj
Sreda, 19 januar •
10:30 - 11:40
Oxerhoflaan 1, Deventer
Barbara Meijer
Opis
Een hatha yogales is een basis yogales. Ademhaling, spierversterkende oefeningen, flexibiliteit en ontspanning staan centraal in de les. De les is zeer toegankelijk en voor iedereen goed te doen.
19:00
Barbara
Power yoga (in studio)
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Power yoga (in studio)
Sreda, 19 januar •
19:00 - 20:10
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Barbara Meijer
Opis
Wil je een wat krachtigere les dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. Ook hier gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en ontspanning.
19:00
Barbara
Power yoga (online)
spletni tečajOxerhoflaan 1, Deventer
Power yoga (online)
spletni tečaj
Sreda, 19 januar •
19:00 - 20:10
Oxerhoflaan 1, Deventer
Barbara Meijer
Opis
Wil je een wat krachtigere les dan is poweryoga wat voor jou. De oefeningen zijn krachtiger en soms sneller dan in een hatha yogales. Ook hier gaat het om ademhaling, spierversterking, het opbouwen van flexibiliteit en ontspanning.
20:30
Barbara
Hatha yoga (in studio)
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Hatha yoga (in studio)
Sreda, 19 januar •
20:30 - 21:40
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Barbara Meijer
Opis
Een hatha yogales is een basis yogales. Ademhaling, spierversterkende oefeningen, flexibiliteit en ontspanning staan centraal in de les. De les is zeer toegankelijk en voor iedereen goed te doen.
20:30
Barbara
Hatha yoga (online)
spletni tečajOxerhoflaan 1, Deventer
Hatha yoga (online)
spletni tečaj
Sreda, 19 januar •
20:30 - 21:40
Oxerhoflaan 1, Deventer
Barbara Meijer
Opis
Een hatha yogales is een basis yogales. Ademhaling, spierversterkende oefeningen, flexibiliteit en ontspanning staan centraal in de les. De les is zeer toegankelijk en voor iedereen goed te doen.
Četrtek, 20 januar
Ni tečajev
Petek, 21 januar
Ni tečajev
Sobota, 22 januar
09:30
Barbara
Yin yang yoga (online)
spletni tečajOxerhoflaan 1, Deventer
Yin yang yoga (online)
spletni tečaj
Sobota, 22 januar •
09:30 - 10:40
Oxerhoflaan 1, Deventer
Barbara Meijer
Na voljo je še toliko mest: 25
Opis
Een yin-yang les is een combinatie van hatha, zachte poweroefeningen en yin houdingen. Deze les is zeer toegankelijk. Ik geef meerdere opties tijdens de houdingen, zo kun je altijd de les op jouw ‘niveau’ meedoen.
09:30
Barbara
Yin yang yoga (in studio)
Čakalni seznamOxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Yin yang yoga (in studio)
Čakalni seznam
Sobota, 22 januar •
09:30 - 10:40
Oxerhoflaan 1, Deventer, in de studio
Barbara Meijer
Na voljo je še toliko mest: 0
Opis
Een yin-yang les is een combinatie van hatha, zachte poweroefeningen en yin houdingen. Deze les is zeer toegankelijk. Ik geef meerdere opties tijdens de houdingen, zo kun je altijd de les op jouw ‘niveau’ meedoen.
Nedelja, 23 januar
Ni tečajev
Deli tečaj
E-pošta
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp