dinsdag 29 oktober : Zwangerschapsyoga
19:00
Zwangerschapsyoga
Tijd | 19:00 - 20:15 |
Docent | Yvette |
Locatie | Johan Jongkindrade 285C |
Plaatsen | Nog 8 beschikbaar |
Zwangerschapsyoga houdt je fit gedurende je zwangerschap en bereidt je voor op de bevalling. Omdat een zwangerschap en een bevalling veel van je lichaam en geest vragen, kan je wel wat extra ondersteuning gebruiken.
Daarnaast is er een uur in de week echt tijd voor jezelf en je kindje in je buik. Je maakt bewust verbinding en kan op die manier ook heel bewust genieten van de zwangerschap. Vaak door alle drukte vergeten we dit contact helemaal te maken terwijl het zo ontzettend bijzonder en speciaal is!