BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Restoratieve yoga met Tina B
DTSTART;TZID=Europe/Brussels:20250306T100000
DTEND;TZID=Europe/Brussels:20250306T110000
LOCATION:Gezondheidsstudio Sisu
DESCRIPTION: In deze les nemen we eenvoudige, comfortabele poses aan om op een zachte manier stress los te laten en diepe ontspanning toe te laten. Het lichaam wordt volledig ondersteund en gekoesterd. 
Ben je overspannen of in burn-out, heb je chronische stress, ben je herstellend na ziekte of chronisch oververmoeid,… , Diepe relaxatie heeft een positief effect op herstel en genezing. 
De les is toegankelijk voor iedereen.

De les wordt gegeven door Tina Blockhuysen. Tina is restoratieve en kundalini yoga teacher en volgde  verschillende opleidingen rond ademhalings- en relaxatie technieken. Tina is slaapcoach en stress- en burn-out coach bij Gezondheidsstudio Sisu.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR