Boek nu je yoga les

30 nov. - 6 dez. 2020   
segunda-feira 30 novembro
Hora
09:30 - 10:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief

Rustige yoga les. Toegankelijk voor iedereen. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor mindfulness.

Partilhar isto

Hora
10:30 - 11:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief

Yin yoga is een ontspannende les voor lichaam en geest.
Alle houdingen zijn zittend of liggend en worden 3 tot 5 minuten aangehouden om diep in de spieren en je bindweefsel te stretchen.
Daardoor worden blokkades opgeheven en wordt het lichaam soepel gemaakt.
Tijdens de les wordt er veel aandacht besteed aan de adem en mindfulness zodat ook het hoofd tot rust komt.

Partilhar isto

Hora
19:30 - 20:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief
Lugares
Ainda 13 disponíveis

Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Partilhar isto

Hora
20:30 - 21:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief
Lugares
Ainda 15 disponíveis

Yin yoga is een langzame, vertragende vorm van yoga met alleen zittende en liggende oefeningen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden. Daardoor ontstaat een diepe stretch in spieren en bindweefsel en rust in je hoofd. Goed voor ontspanning van lichaam en geest.

Partilhar isto

segunda-feira 30 novembro
Hora 09:30 - 10:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief
 
Rustige yoga les. Toegankelijk voor iedereen. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor mindfulness.

Hora 10:30 - 11:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief
 
Yin yoga is een ontspannende les voor lichaam en geest.
Alle houdingen zijn zittend of liggend en worden 3 tot 5 minuten aangehouden om diep in de spieren en je bindweefsel te stretchen.
Daardoor worden blokkades opgeheven en wordt het lichaam soepel gemaakt.
Tijdens de les wordt er veel aandacht besteed aan de adem en mindfulness zodat ook het hoofd tot rust komt.

Hora 19:30 - 20:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief
Lugares Ainda 13 disponíveis
 
Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Hora 20:30 - 21:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief
Lugares Ainda 15 disponíveis
 
Yin yoga is een langzame, vertragende vorm van yoga met alleen zittende en liggende oefeningen die 3 tot 5 minuten worden aangehouden. Daardoor ontstaat een diepe stretch in spieren en bindweefsel en rust in je hoofd. Goed voor ontspanning van lichaam en geest.

terça-feira 1 dezembro  
terça-feira 1 dezembro
Sem aulas
quarta-feira 2 dezembro
Hora
09:30 - 10:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek
Sala
Het Yoga Collectief
Lugares
Ainda 13 disponíveis

Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Partilhar isto

Hora
18:30 - 19:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek
Sala
Het Yoga Collectief
Lugares
Ainda 7 disponíveis

In deze yoga les voor mannen worden de oefeningen aangepast aan de kracht en souplesse van mannen.
In de les worden ademtechnieken , zittende en staande oefeningen gedaan. En ook wordt er aandacht besteed aan ontspanning/ Mindfulness.
Voor alle leeftijden en niveaus.

Partilhar isto

Hora
19:30 - 20:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief
Lugares
Ainda 12 disponíveis

Rustige yoga les. Voor iedereen toegankelijk. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor Mindfulness.

Partilhar isto

Hora
20:30 - 21:30
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief
Lugares
Ainda 13 disponíveis

Ben je jong en lijkt het je leuk(er) om met je leeftijdsgenoten in een les te zitten? De Jong Yoga les is een algemene yoga les waar diverse vormen van yoga, mindfulness, tai chi en adem aan bod komen.Goed voor Aanspanning en ontspanning van lichaam en geest

Partilhar isto

quarta-feira 2 dezembro
Hora 09:30 - 10:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek
Sala Het Yoga Collectief
Lugares Ainda 13 disponíveis
 
Yoga les met pit. Goed voor conditie, vetverbranding, souplesse en kracht. Einde van de les aandacht voor ontspanning en mindfulness.

Hora 18:30 - 19:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek
Sala Het Yoga Collectief
Lugares Ainda 7 disponíveis
 
In deze yoga les voor mannen worden de oefeningen aangepast aan de kracht en souplesse van mannen.
In de les worden ademtechnieken , zittende en staande oefeningen gedaan. En ook wordt er aandacht besteed aan ontspanning/ Mindfulness.
Voor alle leeftijden en niveaus.

Hora 19:30 - 20:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief
Lugares Ainda 12 disponíveis
 
Rustige yoga les. Voor iedereen toegankelijk. Goed voor souplesse, ontspanning, afvoer afvalstoffen en stress release. Met aandacht voor Mindfulness.

Hora 20:30 - 21:30
Professor Merith
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief
Lugares Ainda 13 disponíveis
 
Ben je jong en lijkt het je leuk(er) om met je leeftijdsgenoten in een les te zitten? De Jong Yoga les is een algemene yoga les waar diverse vormen van yoga, mindfulness, tai chi en adem aan bod komen.Goed voor Aanspanning en ontspanning van lichaam en geest

quinta-feira 3 dezembro  
quinta-feira 3 dezembro
Sem aulas
sexta-feira 4 dezembro  
sexta-feira 4 dezembro
Sem aulas
sábado 5 dezembro
Hora
10:15 - 11:15
Professor
Veronique
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief
Lugares
Ainda 5 disponíveis

Partilhar isto

sábado 5 dezembro
Hora 10:15 - 11:15
Professor Veronique
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief
Lugares Ainda 5 disponíveis
 

domingo 6 dezembro
Hora
10:00 - 11:00
Professor
Merith
Local
Nettenfabriek Apeldoorn
Sala
Het Yoga Collectief buiten
Lugares
Ainda 15 disponíveis

Buiten les op het privé strandje bij de yoga school.
Les met aandacht voor souplesse, kracht en ontspanning.
Bij goed weer buiten. Bij slecht weer en in de winter binnen.

Partilhar isto

domingo 6 dezembro
Hora 10:00 - 11:00
Professor Merith
Local Nettenfabriek Apeldoorn
Sala Het Yoga Collectief buiten
Lugares Ainda 15 disponíveis
 
Buiten les op het privé strandje bij de yoga school.
Les met aandacht voor souplesse, kracht en ontspanning.
Bij goed weer buiten. Bij slecht weer en in de winter binnen.

30 nov. - 6 dez. 2020   
30 nov. - 6 dez. 2020