BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin & Mindfulness
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20220615T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20220615T211500
LOCATION:Nettenfabriek Apeldoorn
DESCRIPTION: In deze zeer ontspannende yoga les zijn alle oefeningen zittend of liggend en worden 3 tot 5 minuten per houding aangehouden zodat je diep in je spieren en bindweefsel stretched. Hierdoor kom je letterlijk en figuurlijk soepeler in je lichaam te zitten. Er is veel aandacht voor Mindfulness zodat je op diverse manieren tools aangereikt krijgt om ook te ontspannen in je hoofd. Voor iedereen toegankelijk.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR