BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Power flow / pilates (45 min)
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260222T090000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260222T094500
LOCATION:Albardastraat 25, neem de hoofdingang (KC Koos Meindertsschool), en ga rechts op de begane grond
DESCRIPTION: Een actieve, dynamische yogales met focus op kracht & flow, in combinatie met pilates oefeningen.
 Je beweegt door stevige basis poses die je lichaam uitdagen en je hoofd scherp houden. Ideaal als je zin hebt in kracht, focus en een beetje zweet. Je werkt aan controle, balans en spierkracht op een nuchtere en toegankelijke manier
Kleed je warm aan, ik heb liever dat je laagjes uit kan trekken dan dat je het te koud hebt. Graag uiterlijk 5 minuten voor de aanvang van de les aanwezig zijn, daarna gaat de voordeur dicht.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR