BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin yoga Online (60 min) 🌙
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261202T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261202T203000
LOCATION:Online
DESCRIPTION: Een heerlijke, rustige yogales waarin we de houdingen langer vasthouden (3 tot 5 minuten). De focus ligt volledig op diepe ontspanning, herstel en het zachtjes loslaten van opgebouwde spanning in je lichaam en hoofd. Perfect om halverwege de week even te vertragen, de ruis uit te zetten en weer helemaal in te tunen op jezelf ❤️

Omdat we bij Yin yoga verstillen en je lichaam afkoelt, is het heel fijn om je warm en comfortabel aan te kleden. Trek lekker warme sokken aan en kies voor laagjes, het is altijd fijner om iets uit te trekken dan dat je het te koud krijgt, en maak het jezelf zo comfortabel mogelijk!

🎥 Kun je er live niet bij zijn?
Geen probleem! Als je je aanmeldt voor deze les, ontvang je na afloop automatisch de opname in je mailbox, zodat je de les kunt doen op een moment dat het jou uitkomt (of 'm heerlijk wanneer je maar wilt herhaalt!)

Praktisch voor thuis:
Leg je matje klaar en pak er gerust een dekentje en 1 of 2 kussens (of yoga-blokken) bij voor extra ondersteuning.

Vlak voor de start van de les ontvang je automatisch een e-mail van Momoyoga met de Zoom-link.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR