BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Geleide meditatie en visualisatie ☯️
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20261126T200000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20261126T203000
LOCATION:Online
DESCRIPTION: Jouw maandelijkse rustmoment in de donkere maanden. Tijdens deze sessie vertragen we het tempo, laten we de hectiek van de dag los en maken we de stap van je hoofd naar je lijf.
Met een combinatie van een zachte ademhaling, geleide meditatie en een diepe visualisatie kom je helemaal tot rust en laad je weer op vanuit je eigen vertrouwde plek.
Tips voor thuis:
Steek een kaarsje aan, zorg voor een warm dekentje (en eventueel een oogkussentje) en maak een fijn plekje voor jezelf. Na de les hoef je niks meer en kun je heerlijk ontspannen de nacht in! 🙏
De Zoom-link verschijnt automatisch in je account en in je mail vlak voor de les.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR