BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin 🌕
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260508T103000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260508T113000
LOCATION:Good Vibez
DESCRIPTION: Yin yoga, een zeer kalme en rustige vorm van yoga, bestaat uit voornamelijk statische houdingen die liggend of zittend worden uitgevoerd. Deze worden voor langere tijd vastgehouden – drie tot vijf minuten, soms zelfs 10 – wat ontspanning in spieren mogelijk maakt en het bindweefsel langzaam rekt en hydrateert, terwijl gewrichten soepel blijven.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR