Yin yoga
2027-03-02 20:00 - 21:00 (Europe/Brussels) | Groepspraktijk De Meander - Veldestraat 134a, 9850 Merendree
Yin yoga is een pauzeknop. In deze kalmerende, meditatieve vorm van yoga krijg je de ruimte om echt te vertragen en te landen in je lichaam. De houdingen zijn eenvoudig, maar worden langere tijd aangehouden zodat het lichaam de kans krijgt om diep te ontspannen en te stretchen in de diepere lagen van het weefsel.
