Welkom bij Ground Yourself! Hieronder vind je alle lessen en andere events van de komende tijd.

18 ene. - 24 ene. 2021   
lunes 18 enero  
lunes 18 enero
Sin clases
martes 19 enero
Hora
17:00 - 18:00
Profesor/a
Esther
Ubicación
via Zoom

Een combinatie van yoga en pilates. Tijdens de les komen verschillende oefeningen langs die zowel je kracht als je flexibiliteit helpen vergroten. En natuurlijk sluiten we af met een heerlijk ontspanning.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

Compartir esto

martes 19 enero
Hora 17:00 - 18:00
Profesor/a Esther
Ubicación via Zoom
 
Een combinatie van yoga en pilates. Tijdens de les komen verschillende oefeningen langs die zowel je kracht als je flexibiliteit helpen vergroten. En natuurlijk sluiten we af met een heerlijk ontspanning.

miércoles 20 enero
Hora
17:00 - 18:00
Profesor/a
Esther
Ubicación
via Zoom

Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

Compartir esto

miércoles 20 enero
Hora 17:00 - 18:00
Profesor/a Esther
Ubicación via Zoom
 
Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

jueves 21 enero  
jueves 21 enero
Sin clases
viernes 22 enero
Hora
16:30 - 17:30
Profesor/a
Esther
Ubicación
Via Zoom

Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

Compartir esto

viernes 22 enero
Hora 16:30 - 17:30
Profesor/a Esther
Ubicación Via Zoom
 
Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

sábado 23 enero  
sábado 23 enero
Sin clases
domingo 24 enero  
domingo 24 enero
Sin clases
18 ene. - 24 ene. 2021   
18 ene. - 24 ene. 2021