Welkom bij Ground Yourself! Hieronder vind je alle lessen en andere events van de komende tijd.

11 jan. - 17 jan. 2021   
mandag 11 januar  
mandag 11 januar
Ingen klasser
tirsdag 12 januar  
tirsdag 12 januar
Ingen klasser
onsdag 13 januar
Tid
17:00 - 18:00
Lærer
Esther
Sted
via Zoom

Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

del dette

onsdag 13 januar
Tid 17:00 - 18:00
Lærer Esther
Sted via Zoom
 
Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

torsdag 14 januar  
torsdag 14 januar
Ingen klasser
fredag 15 januar
Tid
16:30 - 17:30
Lærer
Esther
Sted
Via Zoom

Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

del dette

fredag 15 januar
Tid 16:30 - 17:30
Lærer Esther
Sted Via Zoom
 
Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

lørdag 16 januar  
lørdag 16 januar
Ingen klasser
søndag 17 januar  
søndag 17 januar
Ingen klasser
11 jan. - 17 jan. 2021   
11 jan. - 17 jan. 2021