Welkom bij Ground Yourself! Hieronder vind je alle lessen en andere events van de komende tijd.

11 jan. - 17 jan. 2021   
segunda-feira 11 janeiro  
segunda-feira 11 janeiro
Sem aulas
terça-feira 12 janeiro  
terça-feira 12 janeiro
Sem aulas
quarta-feira 13 janeiro
Hora
17:00 - 18:00
Professor
Esther
Local
via Zoom

Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

Partilhar isto

quarta-feira 13 janeiro
Hora 17:00 - 18:00
Professor Esther
Local via Zoom
 
Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

quinta-feira 14 janeiro  
quinta-feira 14 janeiro
Sem aulas
sexta-feira 15 janeiro
Hora
16:30 - 17:30
Professor
Esther
Local
Via Zoom

Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

Partilhar isto

sexta-feira 15 janeiro
Hora 16:30 - 17:30
Professor Esther
Local Via Zoom
 
Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

sábado 16 janeiro  
sábado 16 janeiro
Sem aulas
domingo 17 janeiro  
domingo 17 janeiro
Sem aulas
11 jan. - 17 jan. 2021   
11 jan. - 17 jan. 2021