Welkom bij Ground Yourself! Hieronder vind je alle lessen en andere events van de komende tijd.

11 jan. - 17 jan. 2021   
ponedeljek 11 januar  
ponedeljek 11 januar
Ni tečajev
torek 12 januar  
torek 12 januar
Ni tečajev
sreda 13 januar
Čas
17:00 - 18:00
Učitelj/ica
Esther
Lokacija
via Zoom

Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

Deli

sreda 13 januar
Čas 17:00 - 18:00
Učitelj/ica Esther
Lokacija via Zoom
 
Power yoga is een krachtige en dynamische vorm van yoga voor een sterk en gezond lichaam. Tijdens een power yoga les wordt er gewerkt met een wisselende serie van krachtige houdingen die op het ademritme wordt uitgevoerd. Een lekker power boest zo midden in je week.

četrtek 14 januar  
četrtek 14 januar
Ni tečajev
petek 15 januar
Čas
16:30 - 17:30
Učitelj/ica
Esther
Lokacija
Via Zoom

Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

Zoom nog installeren? Bekijk het stappenplan (kopje 'Praktische zaken') via onderstaande link om deel te nemen aan de live online lessen via Zoom.
https://www.groundyourself.nl/live-online-apk-check

Deli

petek 15 januar
Čas 16:30 - 17:30
Učitelj/ica Esther
Lokacija Via Zoom
 
Pilates is een fysieke reeks aan oefeningen, welke het hele lichaam traint. Hierdoor ontwikkelt het lichaam zich gelijkmatig. De complete serie zorgt voor een juiste balans in het lichaam. Het versterkt je core, helpt je rug gezond te houden en verhelpt blessures en lichamelijke klachten.

sobota 16 januar  
sobota 16 januar
Ni tečajev
nedelja 17 januar  
nedelja 17 januar
Ni tečajev
11 jan. - 17 jan. 2021   
11 jan. - 17 jan. 2021