THROWBACK | Yoga Pump | 12 minuten (BE/NL) Gratis
Hannah Meredith3 april 2025 • Duur: 13 minuten
Tijdens deze introductievideo kun je even proeven van een sessie Yoga Pump.
• O M S C H R I J V I N G
Pittige yoga met dynamische houdingen. We doelen naar optimale spierversterking. Op het einde laat ik je nagenieten van de endorfines en happy vibes. Minder focus op precisie, meer op alles geven. De ultieme uitlaatklep!
• T I P S
Deze video bevat geen opwarming maar moest je hem uitproberen raad ik dit toch ten sterkste aan. De opwarming die ik tijdens deze sessie zou gebruiken vind je in de afspeellijst “EXTRA”.