Yin & Inner Realm Yoga
Geannuleerd
Maandag, 21 november • 20:00 - 21:20
Halara Waardamme, Shala boven
Ann Verhaeghe
Ik richt mij op de holistische heling en krachtige groei van ieder mens. Yoga heeft oneindig veel te bieden voor lichaam, geest en ziel. Yoga is letterlijk een levensstijl en kan worden toegepast op ieder aspect van ons leven. Daarom geef ik tijdens mijn lessen graag handige praktische tips mee die je direct thuis kujnt toepassen om meer welzijn te ervaren. Mijn formele opleiding doorheen de laatste decennia omvat meer dan 1000 uren bij de beste experts in hun vak. Ik begeleid mensen op ieder niveau en iedere leeftijd, in groep, prive en op het werk. Naast yoga doceren, geef ik ook Indische Hoofdmassage en Reiki bij Halara...
Beschrijving
Op het einde van iedere Yin avondles maken we afwisselend kennis met talloze vormen van meditatie, verschillende ademoefeningen en andere, specifiek gekozen innerlijke praktijken die van essentieel belang zijn voor onze innerlijke groei en transformatie.
Deze les volgt op de Vinyasa les, dus als je te vroeg aankomt, gelieve beneden in de receptie te wachten tot de studenten naar beneden komen.