Maandag, 29 mei
18:30
Ann
NADA YOGA PINKSTERMAANDAG
Halara Waardamme, Shala
NADA YOGA PINKSTERMAANDAG
Maandag, 29 mei •
18:30 - 21:00
Halara Waardamme, Shala
Ann Verhaeghe
Ik richt mij op de holistische heling en krachtige groei van ieder mens. Yoga heeft oneindig veel te bieden voor lichaam, geest en ziel. Yoga is letterlijk een levensstijl en kan worden toegepast op ieder aspect van ons leven. Daarom geef ik tijdens mijn lessen graag handige praktische tips mee die je direct thuis kujnt toepassen om meer welzijn te ervaren.
Mijn formele opleiding doorheen de laatste decennia omvat meer dan 1000 uren bij de beste experts in hun vak.
Ik begeleid mensen op ieder niveau en iedere leeftijd, in groep, prive en op het werk. Naast yoga doceren, geef ik ook Indische Hoofdmassage en Reiki bij Halara...
Beschrijving
Wil je graag het Pinksterweekend met een me-momentje afsluiten?
Zak dan zeker af naar Halara op 29 mei!
Ann begeleidt je eerst doorheen een zachte flow van ongeveer een uur. Daarna ga je comfortabel liggen voor een lange rustgevende klankschalensessie met Jorn.
De klankfrequenties zijn enorm helend, en hebben nog een dieper effect wanneer het lichaam 'losser' en meer open is na de yoga.
Plaatsen zijn beperkt tot 14 mensen. Deze avond eindigt om 21u.
Zak dan zeker af naar Halara op 29 mei!
Ann begeleidt je eerst doorheen een zachte flow van ongeveer een uur. Daarna ga je comfortabel liggen voor een lange rustgevende klankschalensessie met Jorn.
De klankfrequenties zijn enorm helend, en hebben nog een dieper effect wanneer het lichaam 'losser' en meer open is na de yoga.
Plaatsen zijn beperkt tot 14 mensen. Deze avond eindigt om 21u.
Dinsdag, 30 mei
Geen lessen
Woensdag, 31 mei
09:30
Ann
YIN
Halara Waardamme, Shala boven
YIN
Woensdag, 31 mei •
09:30 - 10:45
Halara Waardamme, Shala boven
Ann Verhaeghe
Ik richt mij op de holistische heling en krachtige groei van ieder mens. Yoga heeft oneindig veel te bieden voor lichaam, geest en ziel. Yoga is letterlijk een levensstijl en kan worden toegepast op ieder aspect van ons leven. Daarom geef ik tijdens mijn lessen graag handige praktische tips mee die je direct thuis kujnt toepassen om meer welzijn te ervaren.
Mijn formele opleiding doorheen de laatste decennia omvat meer dan 1000 uren bij de beste experts in hun vak.
Ik begeleid mensen op ieder niveau en iedere leeftijd, in groep, prive en op het werk. Naast yoga doceren, geef ik ook Indische Hoofdmassage en Reiki bij Halara...
Beschrijving
Ann is bij Sarah Powers en Paul Grilley in de VS, Thailand en UK yin gaan studeren. Ze combineert haar kennis van de Traditionele Chinese Geneeskunde met haar specifieke innerlijke praktijken zoals mindfulness, adem en somatisch bewustworden als rode draad doorheen iedere les. Vertragen is YIN. Dit is essentieel voor onze innerlijke rust, groei en transformatie. Er worden veel props gebruikt om dieper/veilig in de houding te kunnen zijn en blijven.
Donderdag, 1 juni
19:15
Ann
HATHA
Halara Waardamme, Shala
HATHA
Donderdag, 1 juni •
19:15 - 20:45
Halara Waardamme, Shala
Ann Verhaeghe
Ik richt mij op de holistische heling en krachtige groei van ieder mens. Yoga heeft oneindig veel te bieden voor lichaam, geest en ziel. Yoga is letterlijk een levensstijl en kan worden toegepast op ieder aspect van ons leven. Daarom geef ik tijdens mijn lessen graag handige praktische tips mee die je direct thuis kujnt toepassen om meer welzijn te ervaren.
Mijn formele opleiding doorheen de laatste decennia omvat meer dan 1000 uren bij de beste experts in hun vak.
Ik begeleid mensen op ieder niveau en iedere leeftijd, in groep, prive en op het werk. Naast yoga doceren, geef ik ook Indische Hoofdmassage en Reiki bij Halara...
Beschrijving
Vertrekkend vanuit de klassieke yoga asanas, maar zeker niet beperkt tot de klassiekers. Ann heeft vanuit haar 20 jarige ervaring met lesgeven haar eigen stijl ontwikkeld en elke les is weer anders, nooit saai, altijd wel een beetje uitdagend omdat de yogi zo beter kan afdalen uit het drukke hoofd naar de stilte in haar hart. Voor iedereen zonder blessures toegankelijk. Ann biedt steeds makkelijkere of moeilijkere aanpassingen aan.
Vrijdag, 2 juni
Geen lessen
Zaterdag, 3 juni
Geen lessen
Zondag, 4 juni
10:45
Ann
Zen Zondag: Herstel Yoga
Halara Waardamme, Shala boven
Zen Zondag: Herstel Yoga
Zondag, 4 juni •
10:45 - 12:00
Halara Waardamme, Shala boven
Ann Verhaeghe
Ik richt mij op de holistische heling en krachtige groei van ieder mens. Yoga heeft oneindig veel te bieden voor lichaam, geest en ziel. Yoga is letterlijk een levensstijl en kan worden toegepast op ieder aspect van ons leven. Daarom geef ik tijdens mijn lessen graag handige praktische tips mee die je direct thuis kujnt toepassen om meer welzijn te ervaren.
Mijn formele opleiding doorheen de laatste decennia omvat meer dan 1000 uren bij de beste experts in hun vak.
Ik begeleid mensen op ieder niveau en iedere leeftijd, in groep, prive en op het werk. Naast yoga doceren, geef ik ook Indische Hoofdmassage en Reiki bij Halara...
Boek nu
Boekingstermijn is verstreken
Beschrijving
Zondagen zijn voor zelfzorg. Herstellende yoga is er om je hele Zelf te herladen en helen. Je ligt volledig ondersteund in makkelijke houdingen die Ann moeiteloos aan ieders' lichaam en behoeften aanpast. Via zachte muziek, inspirerende informatie en begeleiding laat je alle angsten en zorgen los. Je leegt letterlijk je geest, om zo af te dalen in de stille wijsheid vna je lichaam. Herstelyoga is aangeraden bij chronische pijn, angst, depressie, uitgeputheid, CVS en auto-immuunziekten. Maar iedereen kan enorm veel voordelen uit Herstelyoga halen: Betere slaap, meer creativiteit, hogere weerstand, makkelijkere vertering...om maar enkele voordelen op te noemen. Ann is Reiki Master en geeft ieder die dat wil een korte hand-voet of rugmassage verrijkt met Reiki energie.
Lessen in 2023: 5 Februari, 5 Maart, 2 April, 7 Mei, 4 juni
Lessen in 2023: 5 Februari, 5 Maart, 2 April, 7 Mei, 4 juni
Deel deze les
E-mail
Facebook
Twitter
Linkedin
Whatsapp