Aandacht voor jou en jouw lichaam! In een mini groepje gaan we genieten op de mat van wat jouw lichaam echt nodig heeft. In deze sessies duiken we in zeer gerichte oefeningen aangepast aan jouw noden. We maken gebruik van bolsters en blokjes om je te ondersteunen en je krijgt zeer diepgaande uitleg over de oefeningen die jouw lichaam deugd doen. In deze sessies schenken we aandacht aan nek, schouders, rug, ademhaling,... We zorgen dat jij je oefeningen helemaal kent om deze ook thuis te kunnen herhalen. Happy body en mind, daar gaan we voor! Dit in combinatie met flow yoga gericht op de afstemming tussen adem en beweging, meditatie in beweging.

Je boekt les per les in via Strippenkaart 'Losse Groepsles Happy Flow' aan te kopen per les waarop je kan aanwezig zijn. Deze losse lessen kunnen geannuleerd worden tot drie uur voor de les en opnieuw gebruikt worden binnen de 3 maanden. Of je koopt meteen een 'Happy flow sessies: 5 beurtenkaart' als je zeker meerdere lessen kan volgen, dan zijn je sessies aan iets voordeliger tarief.

Restorative Yoga geeft je lichaam de kans om weer volledig op te laden. We maken gebruik van bolsters tijdens de houdingen, en nemen de houdingen langer aan dan tijdens de flowlessen. Het zelfherstellend vermogen van je lichaam wordt wakker gemaakt door de verdiepende werking van deze yogavorm. Een uniek oplaadmoment gevolgd door een heilzame yoga nidra. Yoga geeft je lichaam de kans om weer volledig op te laden. We maken gebruik van bolsters tijdens de houdingen, en nemen de houdingen langer aan dan tijdens de flowlessen. Het zelfherstellend vermogen van je lichaam wordt wakker gemaakt door de verdiepende werking van deze yogavorm. Een uniek oplaadmoment gevolgd door een heilzame yoga nidra.

Om deze les te volgen koop je 1 losse Verwensessie aan op de pagina tarieven, of als je meerdere lessen wenst te boeken, dan kan je een beurtenkaart kopen met 4 beurten. Zodra je deze aankocht kan je je plekje inboeken op de datum van de sessie.

Aandacht voor jou en jouw lichaam! In een mini groepje gaan we genieten op de mat van wat jouw lichaam echt nodig heeft. In deze sessies duiken we in zeer gerichte oefeningen aangepast aan jouw noden. We maken gebruik van bolsters en blokjes om je te ondersteunen en je krijgt zeer diepgaande uitleg over de oefeningen die jouw lichaam deugd doen. In deze sessies schenken we aandacht aan nek, schouders, rug, ademhaling,... We zorgen dat jij je oefeningen helemaal kent om deze ook thuis te kunnen herhalen. Happy body en mind, daar gaan we voor! Dit in combinatie met flow yoga gericht op de afstemming tussen adem en beweging, meditatie in beweging.

Je boekt les per les in via Strippenkaart 'Losse Groepsles Happy Flow' aan te kopen per les waarop je kan aanwezig zijn. Deze losse lessen kunnen geannuleerd worden tot drie uur voor de les en opnieuw gebruikt worden binnen de 3 maanden. Of je koopt meteen een 'Happy flow sessies: 5 beurtenkaart' als je zeker meerdere lessen kan volgen, dan zijn je sessies aan iets voordeliger tarief.

Aandacht voor jou en jouw lichaam! In een mini groepje gaan we genieten op de mat van wat jouw lichaam echt nodig heeft. In deze sessies duiken we in zeer gerichte oefeningen aangepast aan jouw noden. We maken gebruik van bolsters en blokjes om je te ondersteunen en je krijgt zeer diepgaande uitleg over de oefeningen die jouw lichaam deugd doen. In deze sessies schenken we aandacht aan nek, schouders, rug, ademhaling,... We zorgen dat jij je oefeningen helemaal kent om deze ook thuis te kunnen herhalen. Happy body en mind, daar gaan we voor! Dit in combinatie met flow yoga gericht op de afstemming tussen adem en beweging, meditatie in beweging.

Je boekt les per les in via Strippenkaart 'Losse Groepsles Happy Flow' aan te kopen per les waarop je kan aanwezig zijn. Deze losse lessen kunnen geannuleerd worden tot drie uur voor de les en opnieuw gebruikt worden binnen de 3 maanden. Of je koopt meteen een 'Happy flow sessies: 5 beurtenkaart' als je zeker meerdere lessen kan volgen, dan zijn je sessies aan iets voordeliger tarief.

Aandacht voor jou en jouw lichaam! In een mini groepje gaan we genieten op de mat van wat jouw lichaam echt nodig heeft. In deze sessies duiken we in zeer gerichte oefeningen aangepast aan jouw noden. We maken gebruik van bolsters en blokjes om je te ondersteunen en je krijgt zeer diepgaande uitleg over de oefeningen die jouw lichaam deugd doen. In deze sessies schenken we aandacht aan nek, schouders, rug, ademhaling,... We zorgen dat jij je oefeningen helemaal kent om deze ook thuis te kunnen herhalen. Happy body en mind, daar gaan we voor! Dit in combinatie met flow yoga gericht op de afstemming tussen adem en beweging, meditatie in beweging.

Je boekt les per les in via Strippenkaart 'Losse Groepsles Happy Flow' aan te kopen per les waarop je kan aanwezig zijn. Deze losse lessen kunnen geannuleerd worden tot drie uur voor de les en opnieuw gebruikt worden binnen de 3 maanden. Of je koopt meteen een 'Happy flow sessies: 5 beurtenkaart' als je zeker meerdere lessen kan volgen, dan zijn je sessies aan iets voordeliger tarief.

Drummen, genieten, verruimen en verbinden op een moment vol plezier, waar onze drums de gidsen zullen zijn doorheen deze helende reis.
Ik hoor de roep om twee maal in de maand een ceremonieel drum moment in te lassen, in de eerste plaats is het voor mezelf. Het is mijn moment waar ik mij in afstem om antwoorden op mijn vragen te vinden, energetisch te ontladen en uiteraard weer opladen. In mijn Ceremonieël moment mogen de mensen aansluiten in de cirkel, ook leuk om jullie samen te brengen, intenties te sturen, kennis te delen, ons te amuseren en te inspireren.
Het is in kleine groepen van max 5 pers. wat er voor zorgt dat er meer aandacht is voor elkaar en wat de drumreis ook intenser maakt.
Iedereen kan er van genieten, ervaring of geen ervaring, heb je geen drum en wil je het proberen, je kunt steeds één van ons lenen!
WELKOM &...
don't beat the drum, just be the drum