BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yin Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20220123T190000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20220123T201500
LOCATION:Hälsohaket
DESCRIPTION: Instruktör ikväll är Sofia.
En mer meditativ yogaform som fokuserar på lugn, närvaro, återhämtning och inre kommunikation.
Jag guidar jag dig igenom lugna, stilla yogapositioner, andningsövningar och meditationer och vi använder oss av filtar, klossar och bolster för att stötta upp positionerna så att kroppen verkligen kan slappna av.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR