BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Mannen Yoga. .
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20250203T190000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20250203T200000
LOCATION:Bodenmeer 13
DESCRIPTION: Ben jij aan het wielrennen, hardlopen, voetballen, fitness of heb je een beroep waarin je veel zit? 
Ervaar je stijfheid in je spieren, heb je verkorte hamstrings, last van je onderrug, wil je je ademhaling verbeteren of beter leren ontspannen? Yoga biedt oplossingen! Maandagavond 18 september om 19:00 uur start de nieuwe groep yoga voor mannen. 
In deze les richten we ons op rug,nek,schouder, hamstrings, core en het flexibeler maken en versterken van spieren. Dit zorgt voor het voorkomen van blessures en rugklachten en het verbeteren van de lichaamshouding en concentratie. Ook helpt Yoga om balans en ontspanning en rust te creëren waardoor je beter gaat slapen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR