BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Aerial Yoga
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260114T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260114T103000
LOCATION:Bodenmeer 13, 3446 JK Woerden
DESCRIPTION: Wat heeft deze les je te bieden.
Aerial yoga is een hybride vorm van yoga, waarbij traditionele yogahoudingen, pilates en dans worden gecombineerd met het gebruik van een hangmat.
Het doek ondersteunt, vermindert de druk in je wervelkolom en haalt de spanning uit je nek en schouders. Naast een ontspannende ervaring is deze les ook een full body workout en zeer geschikt om aan je lenigheid te werken.

De groepen zijn klein, waardoor er veel begeleiding en persoonlijke aandacht is. Iedereen kan de lessen volgen, jong en oud. 
Deze les wordt gegeven door Janneke
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR