BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Doek Yoga door Karin gegeven.
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260224T201500
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260224T211500
LOCATION:Bodenmeer 13, 3446 JK Woerden
DESCRIPTION: Het laatste half uur lig je heerlijk ontspannen in de doek. 
Yin yoga is een langzame vorm van yoga met rustige houdingen. De houdingen en bewegingen worden voor langere tijd vastgehouden. Op deze manier wordt het bindweefsel langzaam gerekt en gehydrateerd en blijven de gewrichten soepel. Zo wordt er ruimte gecreëerd in zowel het bindweefsel als in de gewrichten en geeft het ook ruimte in je hoofd.
De groepen zijn klein, waardoor er veel begeleiding en persoonlijke aandacht is. Iedereen kan de lessen volgen, jong en oud.
Deze les wordt gegeven door Karin.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR