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14 sept. - 20 sept. 2020   
lundi 14 septembre  
lundi 14 septembre
Pas de cours
mardi 15 septembre
Horaire
18:00 - 19:00
Professeur
Carine
Adresse
ZOOM

Pratique douce et adaptée à tous pour maintenir un dos en bonne santé et soulager des douleurs.

Même si l’accent est mis sur le dos, cela reste un cours de yoga complet avec des exercices de respirations, des postures dynamiques et statiques et une relaxation finale.

Merci d’indiquer au professeur votre état de santé au professeur

URL pour rejoindre la réunion
https://us02web.zoom.us/j/87911167291

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Horaire
18:00 - 19:00
Professeur
Carine
Adresse
Holistika / Inspire

Pratique douce et adaptée à tous pour maintenir un dos en bonne santé et soulager des douleurs.

Même si l’accent est mis sur le dos, cela reste un cours de yoga complet avec des exercices de respirations, des postures dynamiques et statiques et une relaxation finale.

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Horaire
19:30 - 20:30
Professeur
Carine
Adresse
ZOOM

Pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.

URL pour rejoindre la réunion
https://us02web.zoom.us/j/85767148995?pwd=YytMU1dGcFlmZzRTaXdOWTJ0d0pjdz09

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Horaire
19:30 - 20:30
Professeur
Carine
Adresse
Holistika / Inspire

Pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.

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mardi 15 septembre
Horaire 18:00 - 19:00
Professeur Carine
Adresse ZOOM
 
Pratique douce et adaptée à tous pour maintenir un dos en bonne santé et soulager des douleurs.

Même si l’accent est mis sur le dos, cela reste un cours de yoga complet avec des exercices de respirations, des postures dynamiques et statiques et une relaxation finale.

Merci d’indiquer au professeur votre état de santé au professeur

Horaire 18:00 - 19:00
Professeur Carine
Adresse Holistika / Inspire
 
Pratique douce et adaptée à tous pour maintenir un dos en bonne santé et soulager des douleurs.

Même si l’accent est mis sur le dos, cela reste un cours de yoga complet avec des exercices de respirations, des postures dynamiques et statiques et une relaxation finale.

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Horaire 19:30 - 20:30
Professeur Carine
Adresse ZOOM
 
Pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.

Horaire 19:30 - 20:30
Professeur Carine
Adresse Holistika / Inspire
 
Pratique énergisante, où l’on travaillera les postures, asana, aussi bien de façon statique que dans des enchaînements ou séquences plus ou moins dynamiques, au rythme de la respiration. C’est une pratique fluide et gracieuse qui renforce le corps et fait circuler l’énergie. Le yoga Hatha Flow est une pratique à la fois douce et tonifiante, autant relaxante que fortifiante, respectueuse du corps et du niveau de chacun.

mercredi 16 septembre
Horaire
12:30 - 13:30
Professeur
Carine
Adresse
ZOOM

Pratique dynamique caractérisée par un enchaînement des postures en coordination avec la respiration.
Elle permet de gagner en vitalité, en endurance et en tonicité musculaire, tout en amenant un profond sentiment de détente.
Parce qu'il s'agit d'une série fixe, avec le temps et la pratique, elle peut être vécue comme une méditation en mouvement.

URL pour rejoindre la réunion
https://us02web.zoom.us/j/81444037940?pwd=WjQzZWNQQ1dYRlB2M3ltdVNWaC9LQT09

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Horaire
12:30 - 13:30
Professeur
Carine
Adresse
Holistika / Inspire

Pratique dynamique caractérisée par un enchaînement des postures en coordination avec la respiration.
Elle permet de gagner en vitalité, en endurance et en tonicité musculaire, tout en amenant un profond sentiment de détente.
Parce qu'il s'agit d'une série fixe, avec le temps et la pratique, elle peut être vécue comme une méditation en mouvement.

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mercredi 16 septembre
Horaire 12:30 - 13:30
Professeur Carine
Adresse ZOOM
 
Pratique dynamique caractérisée par un enchaînement des postures en coordination avec la respiration.
Elle permet de gagner en vitalité, en endurance et en tonicité musculaire, tout en amenant un profond sentiment de détente.
Parce qu'il s'agit d'une série fixe, avec le temps et la pratique, elle peut être vécue comme une méditation en mouvement.

Horaire 12:30 - 13:30
Professeur Carine
Adresse Holistika / Inspire
 
Pratique dynamique caractérisée par un enchaînement des postures en coordination avec la respiration.
Elle permet de gagner en vitalité, en endurance et en tonicité musculaire, tout en amenant un profond sentiment de détente.
Parce qu'il s'agit d'une série fixe, avec le temps et la pratique, elle peut être vécue comme une méditation en mouvement.

jeudi 17 septembre
Horaire
12:30 - 13:30
Professeur
Carine
Adresse
Cabinet Chiropraxie

Pratique douce et adaptée à tous pour maintenir un dos en bonne santé et soulager des douleurs.

Même si l’accent est mis sur le dos, cela reste un cours de yoga complet avec des exercices de respirations, des postures dynamiques et statiques et une relaxation finale.

Merci d’indiquer au professeur votre état de santé

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Horaire
19:15 - 20:15
Professeur
Carine
Adresse
ZOOM

Pratique classique posturale qui met l’emphase sur l’alignement du corps, la respiration, la relaxation.

Le cours vise autant l’assouplissement que le renforcement musculaire profond.

Ces séances sont non compétitives et une excellente occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-être.
Les postures sont adaptées pour tous. Merci d’indiquer au professeur votre état de santé

URL pour rejoindre la réunion
https://us02web.zoom.us/j/85106136176?pwd=OTM4WVlBajJBTm1rOU1pL1lqeVp6UT09

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Horaire
19:15 - 20:15
Professeur
Carine
Adresse
Holistika / Inspire

Pratique classique posturale qui met l’emphase sur l’alignement du corps, la respiration, la relaxation.

Le cours vise autant l’assouplissement que le renforcement musculaire profond.

Ces séances sont non compétitives et une excellente occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-être.
Les postures sont adaptées pour tous. Merci d’indiquer au professeur votre état de santé.

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jeudi 17 septembre
Horaire 12:30 - 13:30
Professeur Carine
Adresse Cabinet Chiropraxie
 
Pratique douce et adaptée à tous pour maintenir un dos en bonne santé et soulager des douleurs.

Même si l’accent est mis sur le dos, cela reste un cours de yoga complet avec des exercices de respirations, des postures dynamiques et statiques et une relaxation finale.

Merci d’indiquer au professeur votre état de santé

Horaire 19:15 - 20:15
Professeur Carine
Adresse ZOOM
 
Pratique classique posturale qui met l’emphase sur l’alignement du corps, la respiration, la relaxation.

Le cours vise autant l’assouplissement que le renforcement musculaire profond.

Ces séances sont non compétitives et une excellente occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-être.
Les postures sont adaptées pour tous. Merci d’indiquer au professeur votre état de santé

Horaire 19:15 - 20:15
Professeur Carine
Adresse Holistika / Inspire
 
Pratique classique posturale qui met l’emphase sur l’alignement du corps, la respiration, la relaxation.

Le cours vise autant l’assouplissement que le renforcement musculaire profond.

Ces séances sont non compétitives et une excellente occasion de prendre du temps pour soi, pour son bien-être.
Les postures sont adaptées pour tous. Merci d’indiquer au professeur votre état de santé.

vendredi 18 septembre  
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Pas de cours
samedi 19 septembre  
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Pas de cours
dimanche 20 septembre  
dimanche 20 septembre
Pas de cours
14 sept. - 20 sept. 2020   
14 sept. - 20 sept. 2020