14 Oct - 20 Oct 2019   
Montag 14 Oktober
  09:30
Vinyasa
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


  19:45
Yin yoga
 Rachel

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
Kurs teilen


Montag 14 Oktober
09:30  
Vinyasa

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin yoga

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Dienstag 15 Oktober
  09:30
Vinyasa
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


  19:45
Yin yoga
 Rachel

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
Kurs teilen


Dienstag 15 Oktober
09:30  
Vinyasa

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin yoga

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Mittwoch 16 Oktober
  09:30
vinyasa (gestrichen)
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 4 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Mittwoch 16 Oktober
09:30  
vinyasa (gestrichen)

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 4 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Donnerstag 17 Oktober
  09:30
Vinyasa yoga
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 5 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


  19:45
Yin
 Rachel

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 5 Plätze verfügbar
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
Kurs teilen


Donnerstag 17 Oktober
09:30  
Vinyasa yoga

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Freitag 18 Oktober
  09:30
Vinyasa
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 5 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Freitag 18 Oktober
09:30  
Vinyasa

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Samstag 19 Oktober
  10:30
Vinyasa
 Rachel

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 5 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Samstag 19 Oktober
10:30  
Vinyasa

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Sonntag 20 Oktober
  10:30
vinyasa yoga
 Rachel

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 4 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Sonntag 20 Oktober
10:30  
vinyasa yoga

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 4 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

14 Oct - 20 Oct 2019   
14 Oct - 20 Oct 2019