11 Nov - 17 Nov 2019   
Montag 11 November
  09:30
Vinyasa
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


  19:45
Yin yoga
 Rachel

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
Kurs teilen


Montag 11 November
09:30  
Vinyasa

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin yoga

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Dienstag 12 November
  09:30
Vinyasa (gestrichen)
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


  19:45
Yin yoga
 Rachel

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
Kurs teilen


Dienstag 12 November
09:30  
Vinyasa (gestrichen)

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin yoga

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Mittwoch 13 November
  09:30
vinyasa
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Mittwoch 13 November
09:30  
vinyasa

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Donnerstag 14 November
  09:30
Vinyasa yoga
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


  19:45
Yin
 Rachel

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
Kurs teilen


Donnerstag 14 November
09:30  
Vinyasa yoga

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin

Zeit   19:45 - 21:00
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Freitag 15 November
  09:30
Vinyasa
 Rachel

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 4 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Freitag 15 November
09:30  
Vinyasa

Zeit   09:30 - 10:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 4 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Samstag 16 November
  10:30
Vinyasa
 Rachel

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 5 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Samstag 16 November
10:30  
Vinyasa

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Sonntag 17 November
  10:30
vinyasa yoga
 Rachel

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer   Rachel
Ort   Brouwersgracht 226A
Plätze   Noch 5 Plätze verfügbar
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
Kurs teilen


Sonntag 17 November
10:30  
vinyasa yoga

Zeit   10:30 - 11:45
Lehrer Lehrer   Rachel
Ort          Brouwersgracht 226A
Plätze   Immer noch 5 verfügbar
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

11 Nov - 17 Nov 2019   
11 Nov - 17 Nov 2019