11 Nov - 17 Nov 2019   
Mandag 11 november
  09:30
Vinyasa
 Rachel

Tid   09:30 - 10:45
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
del dette


  19:45
Yin yoga
 Rachel

Tid   19:45 - 21:00
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
del dette


Mandag 11 november
09:30  
Vinyasa

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin yoga

Tid   19:45 - 21:00
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Tirsdag 12 november
  09:30
Vinyasa (Kansellert)
 Rachel

Tid   09:30 - 10:45
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
del dette


  19:45
Yin yoga
 Rachel

Tid   19:45 - 21:00
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
del dette


Tirsdag 12 november
09:30  
Vinyasa (Kansellert)

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin yoga

Tid   19:45 - 21:00
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Onsdag 13 november
  09:30
vinyasa
 Rachel

Tid   09:30 - 10:45
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
del dette


Onsdag 13 november
09:30  
vinyasa

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Torsdag 14 november
  09:30
Vinyasa yoga
 Rachel

Tid   09:30 - 10:45
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
Plasser   Fremdeles 4 ledig
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
del dette


  19:45
Yin
 Rachel

Tid   19:45 - 21:00
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
Plasser   Fremdeles 4 ledig
 
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.
del dette


Torsdag 14 november
09:30  
Vinyasa yoga

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
Plasser   fremdeles 4 ledig
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

19:45  
Yin

Tid   19:45 - 21:00
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
Plasser   fremdeles 4 ledig
 
Yin is een langzame vorm van yoga waarbij je langer in dezelfde houding blijft. De nadruk ligt op de bindweefsels en gewrichten, in plaats van op de spieren. Door je adem kun je dieper in dezelfde houding zinken.

Fredag 15 november
  09:30
Vinyasa
 Rachel

Tid   09:30 - 10:45
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
Plasser   Fremdeles 5 ledig
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
del dette


Fredag 15 november
09:30  
Vinyasa

Tid   09:30 - 10:45
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
Plasser   fremdeles 5 ledig
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Lørdag 16 november
  10:30
Vinyasa
 Rachel

Tid   10:30 - 11:45
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
Plasser   Fremdeles 5 ledig
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
del dette


Lørdag 16 november
10:30  
Vinyasa

Tid   10:30 - 11:45
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
Plasser   fremdeles 5 ledig
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

Søndag 17 november
  10:30
vinyasa yoga
 Rachel

Tid   10:30 - 11:45
Lærer   Rachel
Sted   Brouwersgracht 226A
Plasser   Fremdeles 5 ledig
 
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.
del dette


Søndag 17 november
10:30  
vinyasa yoga

Tid   10:30 - 11:45
Lærer Lærer   Rachel
Sted          Brouwersgracht 226A
Plasser   fremdeles 5 ledig
 
Vinyasa yoga is een dynamische vorm van yoga en is momenteel de meest voorkomende yogastijl. Vinyasa staat ook wel bekend als Flow yoga: je kunt het het beste voor je zien als coördinatie van een flow van bepaalde houdingen op de beweging van de ademhaling. Je flowt als het ware van de ene naar de andere houding in een sequence.

11 Nov - 17 Nov 2019   
11 Nov - 17 Nov 2019