Happy Souls Yoga

29 juin - 5 juil. 2020   
lundi 29 juin  
lundi 29 juin
Pas de cours
mardi 30 juin
Horaire
20:00 - 21:00
Professeur
Lisanne
Adresse
Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Salle
Yogakaffee

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

Partager ceci

mardi 30 juin
Horaire 20:00 - 21:00
Professeur Lisanne
Adresse Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Salle Yogakaffee
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

mercredi 1 juillet  
mercredi 1 juillet
Pas de cours
jeudi 2 juillet
Horaire
20:00 - 21:00
Professeur
Lisanne
Adresse
Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Salle
Yogakaffee

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

Partager ceci

jeudi 2 juillet
Horaire 20:00 - 21:00
Professeur Lisanne
Adresse Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Salle Yogakaffee
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

vendredi 3 juillet  
vendredi 3 juillet
Pas de cours
samedi 4 juillet  
samedi 4 juillet
Pas de cours
dimanche 5 juillet
Horaire
10:15 - 11:30
Professeur
Lisanne
Adresse
Vrijbroekpark

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

Partager ceci

dimanche 5 juillet
Horaire 10:15 - 11:30
Professeur Lisanne
Adresse Vrijbroekpark
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

29 juin - 5 juil. 2020   
29 juin - 5 juil. 2020