Happy Souls Yoga

29 jun. - 5 jul. 2020   
mandag 29 juni  
mandag 29 juni
Ingen klasser
tirsdag 30 juni
Tid
20:00 - 21:00
Lærer
Lisanne
Sted
Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rom
Yogakaffee

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

del dette

tirsdag 30 juni
Tid 20:00 - 21:00
Lærer Lisanne
Sted Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rom Yogakaffee
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

onsdag 1 juli  
onsdag 1 juli
Ingen klasser
torsdag 2 juli
Tid
20:00 - 21:00
Lærer
Lisanne
Sted
Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rom
Yogakaffee

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

del dette

torsdag 2 juli
Tid 20:00 - 21:00
Lærer Lisanne
Sted Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rom Yogakaffee
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

fredag 3 juli  
fredag 3 juli
Ingen klasser
lørdag 4 juli  
lørdag 4 juli
Ingen klasser
søndag 5 juli
Tid
10:15 - 11:30
Lærer
Lisanne
Sted
Vrijbroekpark

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

del dette

søndag 5 juli
Tid 10:15 - 11:30
Lærer Lisanne
Sted Vrijbroekpark
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

29 jun. - 5 jul. 2020   
29 jun. - 5 jul. 2020