Happy Souls Yoga

1 mars - 7 mars 2021   
måndag 1 mars  
måndag 1 mars
Inga klasser
tisdag 2 mars
Tid
20:00 - 21:00
Lärare
Lisanne
Plats
Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rum
Yogakaffee

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

Dela detta

tisdag 2 mars
Tid 20:00 - 21:00
Lärare Lisanne
Plats Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rum Yogakaffee
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

onsdag 3 mars  
onsdag 3 mars
Inga klasser
torsdag 4 mars
Tid
20:00 - 21:00
Lärare
Lisanne
Plats
Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rum
Yogakaffee

In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

Dela detta

torsdag 4 mars
Tid 20:00 - 21:00
Lärare Lisanne
Plats Douaneplein 8, 2800 Mechelen
Rum Yogakaffee
 
In deze les vloeien we aan een vlot tempo van de ene houding naar de andere op het ritme van onze ademhaling. Deze vorm is geschikt voor sportieve beginners en gevorderden. Je zal snel vertrouwd worden met verschillende houdingen. Bovendien zijn er steeds variaties voor elke pose (asana). De focus ligt in deze les op actief stretchen, waarbij we dus niet onze handen, armen,... gebruiken om opening te creëren en dieper in een houding te komen, maar wel onze spieren. Zo werken we aan de opbouw van een krachtig en stevig lichaam. In deze les zal je uitgedaagd worden om af te wijken van het traditionele pad dat we vaak volgen. Heb je dus zin om uit je comfortzone te treden en niet steeds te doen wat normaal van je verwacht wordt, dan is deze les echt iets voor jou!

fredag 5 mars  
fredag 5 mars
Inga klasser
lördag 6 mars  
lördag 6 mars
Inga klasser
söndag 7 mars  
söndag 7 mars
Inga klasser
1 mars - 7 mars 2021   
1 mars - 7 mars 2021