Power is de meer intensieve, moderne variant van Pilates.
Deze les is ontworpen voor wie houdt van een dynamische workout die kracht, uithouding en toning combineert — zonder de klassieke Pilatesprincipes uit het oog te verliezen. Je werkt met een luxe Power Kit (o.a. halters, sliders, miniband…), waardoor elke beweging nét dat beetje uitdagender wordt.