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SUMMARY:Yoguilates con Paula
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LOCATION:Céspedes 16A
DESCRIPTION: Yoguilates es una fusión de yoga y pilates que combina la flexibilidad y conexión mente-cuerpo del yoga con la fuerza y control muscular del pilates. Las clases se enfocan en mejorar la postura, equilibrio, fuerza y flexibilidad, mientras promueven el bienestar general y el estado de calma mental. Es una práctica accesible para todos los niveles.
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