El yoga para mi fue autocuidado, fue ese aporte que necesitaba para centrarme en mi, esa escucha interna, esa conexión con quien de verdad soy, esa fuerza para emprender y generar cambio, ese equilibrio.
Siempre ha estado presente en mi vida hasta que me permití hacer un camino distinto, formándome en ello y apostando por un camino que me hacia y hace sentir muy feliz y plena compartiéndolo con los demás.

Ven a fluir en un yoga Yang-Yin, momentos de reto y calor seguidos por momentos de descanso y soporte.

“ Me baso mucho en los elementos y meridianos según la estación para preparar mis clases (y yin yang en reañidad implica calma y activación como en vinyasa flow al final)”