Tilmeld dig et yogahold i Harmonyyoga, Fruens Vilje - Mindful Living

5 jul - 11 jul 2020   
Sunday 5 July
Tid
10:00 - 11:50
Lærer
Helle Kirstine
Lokation
Zoom

Fik du heller ikke dit hæve-sænke-bord med dig hjem, da Danmark lukkede ned i marts? Var spisebordet for højt eller sønnens taburet for lav? Mange af os har siddet akavet og arbejdet hjemmefra i flere måneder. Det kan nu mærkes i kroppen. Så hvis du har brug for at få ’genåbnet’ din krop, så følg 108 minutters yogapraksis med blid prana flow og restorative yoga med fokus på skuldre, nakke og lænd.
Der er et begrænset antal pladser for at bevare nærvær og med tid og plads til individuelle hensyn.
Workshoppen afsluttes med åben ’zoom-znak’ med gennemgang og til spørgsmål & svar (18 minutter)

Del denne

Tid
21:00 - 21:30
Lærer
Helle Kirstine
Lokation
Zoom

Vær med online via zoom til live meditation - hvor vi er 'sammen i hjertet - men hver for sig'. Download forinden programmet Zoom: www.zoom.us. På dagen får du tilsendt loginoplysninger via din mail.

Del denne

Sunday 5 July
Tid 10:00 - 11:50
Lærer Helle Kirstine
Lokation Zoom
 
Fik du heller ikke dit hæve-sænke-bord med dig hjem, da Danmark lukkede ned i marts? Var spisebordet for højt eller sønnens taburet for lav? Mange af os har siddet akavet og arbejdet hjemmefra i flere måneder. Det kan nu mærkes i kroppen. Så hvis du har brug for at få ’genåbnet’ din krop, så følg 108 minutters yogapraksis med blid prana flow og restorative yoga med fokus på skuldre, nakke og lænd.
Der er et begrænset antal pladser for at bevare nærvær og med tid og plads til individuelle hensyn.
Workshoppen afsluttes med åben ’zoom-znak’ med gennemgang og til spørgsmål & svar (18 minutter)

Tid 21:00 - 21:30
Lærer Helle Kirstine
Lokation Zoom
 
Vær med online via zoom til live meditation - hvor vi er 'sammen i hjertet - men hver for sig'. Download forinden programmet Zoom: www.zoom.us. På dagen får du tilsendt loginoplysninger via din mail.

Monday 6 July
19:30
Helle Kirstine
Tid
19:30 - 21:00
Lærer
Helle Kirstine
Lokation
Zoom

Yoga, der styrker knogler og fascia samt beroliger og afstresser. Vi fokuserer hver gang på bestemte områder af kroppen - både fysisk og mentalt. Yin yoga kan følges af alle - så længe du respekterer din krops muligheder og begrænsninger.

Del denne

Monday 6 July
Tid 19:30 - 21:00
Lærer Helle Kirstine
Lokation Zoom
 
Yoga, der styrker knogler og fascia samt beroliger og afstresser. Vi fokuserer hver gang på bestemte områder af kroppen - både fysisk og mentalt. Yin yoga kan følges af alle - så længe du respekterer din krops muligheder og begrænsninger.

Tuesday 7 July  
Tuesday 7 July
Ingen timer
Wednesday 8 July  
Wednesday 8 July
Ingen timer
Thursday 9 July  
Thursday 9 July
Ingen timer
Friday 10 July  
Friday 10 July
Ingen timer
Saturday 11 July  
Saturday 11 July
Ingen timer
5 jul - 11 jul 2020   
5 jul - 11 jul 2020