Montag 6 Juli

19:30
Yin Yoga Online-kurs
Zeit
19:30 - 21:00
Lehrer
Helle
Ort
Zoom

Yoga, der styrker knogler og fascia samt beroliger og afstresser. Vi fokuserer hver gang på bestemte områder af kroppen - både fysisk og mentalt. Yin yoga kan følges af alle - så længe du respekterer din krops muligheder og begrænsninger.