yogAlive: FOÅRSBOOST
online klasse
Lørdag, 6 marts • 09:30 - 10:45
Helle Blæsild
Description
Savner du også prana flow yoga? Eller trænger du bare til at vække kroppen efter dit vinterhi - og gøre det nænsomt og kærligt?

Prana flow yoga er stadig efter min mening - og efter snart 10 år som yogalærer - den mest fantastiske yoga, der findes. Den flydende praksis, der giver masser af plads til krop, sjæl og vejrtrækning er så livgivende, at man bliver afhængig. Og så er sekvenserne sammensat, så der tages hensyn til kroppens spændinger og skavanker - med masser af plads til individuelle behov.