BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
CALSCALE:GREGORIAN
BEGIN:VEVENT
SUMMARY:Yoga für Beginner - Einfache Übungssequenzen
DTSTART;TZID=Europe/Berlin:20260225T171500
DTEND;TZID=Europe/Berlin:20260225T183000
LOCATION:Yoga-Studio Speckenbüttel  Langener Landstraße 258  27578 Bremerhaven-Speckenbüttel
DESCRIPTION: Einfache Übungssequenzen!
Du denkst, Du bist nicht flexibel genug? Super, dann ist dies genau der richtige Zeitpunkt, mit Yoga zu beginnen!
Was Dich erwartet:
Die Basis: Mithilfe verschiedener Körperübungen (Asanas) schaffen wir eine stabile Grundlage, um sicher und gelassen durch eine Yogastunde zu kommen. Lerne, die Balance zwischen Kraft und Leichtigkeit zu finden und so durch die gesamte Praxis zu fließen.
Die Atmung: Lerne Dir Deiner Atmung bewusst zu werden, sie besser zu kontrollieren und als Tool für mehr Balance, auf und abseits der Matte, zu nutzen.
STATUS:CONFIRMED
SEQUENCE:0
END:VEVENT
END:VCALENDAR